49 ans / végétarienne
licenciée et entraîneur niveau 3 Hors Stade
Animatrice de gym (professionnelle) pour adulte

HISTOIRE D'UNE PASSION

40 ans ………...Que de chemins parcourus ! de la cendrée, de la boue, du tartan, du sable, de la terre, du macadam, de la neige, de l'herbe, des cailloux, de l'eau… Mon cahier de compétitions soigneusement tenu à jour me permet de faire le bilan et de constater que mes jambes ont réalisées deux fois et demi le tour de la terre, soit environ 100 000 kms ! jamais de blessures, uniquement des courbatures d'après course. Tout est inclus dans ce constat : 20 ans d'athlé / 20 ans de courses hors stade, les séances d'entraînement parfois quotidiennes, parfois biquotidiennes selon l'objectif. 40 ans de succès, de joie, de peine ou de défaites. L'athlétisme, mais surtout la course hors stade (route et montagne) m'ont apporté un équilibre de vie, un anti- stress et je l'avoue parfois un échappatoire face aux difficultés que nous rencontrons tous plus ou moins un jour dans notre vie. En devenant entraîneur, j'aspire à faire partager une passion, tout en faisant découvrir le goût de l'effort, et le bien être que la course à pied peut apporter à tous, ainsi que cet équilibre que chacun peut obtenir en adoptant régulièrement ce sport très pratique car il nécessite peu de moyen, seulement quelques conseils pour bien démarrer sans erreurs et de bonnes chaussures. Faire passer cette passion (du sport) à mes enfants me semblait aussi important. Elles seules choisiront leur sport et l'athlétisme dès 8 ans l'une comme l'autre sera choisi! SEPTEMBRE 1965 j'ai 8 ans : pour éviter de " trainer dans la rue ", ma mère m'inscrit dans une école du sport ainsi que mes sœurs, j'obtiens ma première licence au club d'Epinay S/Seine (CSME) Dès les premiers cross, je me révèle douée, mes sœurs aussi mais elle ne continueront pas par la suite. Je découvre l'athlétisme, je goûte à toutes les disciplines possibles, tout me plait mais j'ai quand même une prédisposition pour le cross et le demi-fond. Colette Besson sera mon entraîneur le temps d'un stage qu'elle effectuera dans mon club.
LES ANNEES 70 Je déménage et je me licencie à l'Olympique Montmartre Sports (O.M.S.) en 1970, j'ai alors 13 ans. J'effectuerai un long chemin avec celui qui deviendra mon mari, athlète puis entraîneur pour finir Président du Club (Père de Julie). Pendant des années nous nous investissons dans un quartier défavorisé de la Porte Montmartre, auprès des jeunes de la rue, afin de leur inculquer le plaisir du sport et le goût de l'effort. Notre succès durera 15 ans. Je me spécialise sur le 800m puis le 1500m, je découvre l'heptathlon et participe à un championnat de France. Les cross n'ont plus de secrets pour moi, le niveau élevé me permet malgré tout de bien me comporter et d'être qualifiée régulièrement aux Championnats de France.
LES ANNEES 80 Après la naissance de Julie en 1985 je découvre la course sur route en participant avec des copains du club à un 10 kms en région parisienne, à cet époque très peu de courses étaient organisées, j'étais loin d'être entrainée pour une telle distance. Je n'oublierai jamais cette première course, ni la côte qui m'a fait marcher !! et oui !! je rageais de voir toutes ces filles me doubler surtout cette grande blonde qui deviendra mon amie de course beaucoup plus tard et qui fut une des première femme à courir le marathon déguisée en homme. Je veux parler de Raymonde CORNOU créatrice d'un des premiers magasins spécialistes course à pied à Paris --Boutique Marathon- Je change de club en 1987. L'A.S.P.T.T. Paris m'accueillera avec un entraîneur expérimenté en demi fond, qui me fera découvrir les soirées de Saint Maur et le 3000m (distance jusqu'alors interdite aux femmes). Très vite je laisse l'athlétisme pour me consacrer qu'à la course sur route et je me spécialise sur le 10 km et le 25 km (le semi remplacera le 25 au début des années 90)
LES ANNEES 90 Je participe aux corridas de fin d'années très médiatisées à Paris ainsi qu'à de petites courses. Je tente les grandes classiques comme Paris-Versailles, le Jogging des Notaires, le Cross du Figaro, Paris-Mantes, les 20 kms de Paris etc.. et je garde en souvenir la course en couple Elle et Lui à Joinville le Pont que nous gagnons en 1990 avec 1000 couples derrière nous. Toujours en 1990, je découvre la course de montagne en m'engageant aux championnats de France Montagne à Font Romeu, en vacances et lors d'un footing je rencontre une athlète de mon club qui s'entraine pour cette course, elle me montra le parcours, j'en suis restée stupéfaite tellement je le trouvais difficile, après plusieurs tentations, je finis par aimer et le coup de fil à mon entraîneur qui me donne le feu vert en me disant 'régale toi', fut chanceux puisque je terminais 2ème derrière Isabelle Guillot et je fis le connaissance de Claude Razon animateur de ces Championnats. Le temps d'une saison seulement, je découvre l'équipe de France et les stages en montagne. Je m'imprègne de connaissances que je mettrais en pratique dans d'autres courses Montagne Je m'entraine dans les rues de Montmartre, escaladant les 220 marches du funiculaire plusieurs fois de suite en aller/retour très tôt le matin avant d'aller travailler. La course des 4000 marches fut un objectif je la savais difficile, mon entraînement à Montmartre s'avèrera efficace puisque je gagnais cette course. Je change de club en 1991 suite à une mutation de mon entraîneur, nous rejoignons le club de VIRY-NORD-ESSONNE. Toujours la même année, je participe à mon premier marathon, préparée pour moins de 3h, je le gagne en 2h56. On m'offre le voyage pour le marathon de New York qui me laissa un souvenir inoubliable en 1992 et en 1993 je quitte la Région Parisienne pour venir m'installer à Montpellier. Je me licencie au Muc en septembre 1993.J'y entraînerais les enfants de l'école d'athlétisme pendant plusieurs années et pris la responsabilité de la trésorerie pendant 6 ans. Dès mon arrivée, je m'engage à ma première course dans la région à St Gely que je gagne et je retrouve Claude Razon me surnommant " la Parisienne ". Les courses vont se succéder avec le Challenge France 3 Sud que je remporte pendant deux années consécutives, le cross du midi Libre, le challenge de l'Hérault, la course en couple à Fabrègues avec Dominique Baude de St Gely, ainsi que la première édition du semi des Pyramides en 1994. Les cross deviennent plus faciles, le niveau moins élevé me permet de remporter les départementaux en séniors. Je me fais connaître dans la région en m'engageant dans les courses du challenges Midi Libre du Gard et de l'Hérault, ainsi que celles un peu plus originales comme la balade de Riquet en équipe de 5 filles, le duo des Lavagnes avec Claude Alcalde, Les 4000 marches, l'Enduro des sables, l'Ekiden à Frontignan en équipe de 6 filles du Muc, Le Canigou, Marvejols-Mende en équipe de 4 filles du Muc etc… Je tente le 100 kms, la Diagonale des Fous, la grande course des Templiers, le Trail de l'Aigoual et d'Anduze. Puis la naissance de Théa m'oblige à un arrêt momentané de la compétition, sans pour autant arrêter les footings que je gère jusqu'à mes 6 mois de grossesse. Je reviens très vite à mon niveau et passe V1 dans la même année. Je gagne les championnats de France de Montagne dans ma catégorie en 1998. Claude Razon finira par m'appeler " la Muciste ". En 1999 je créé un groupe Hors Stade au sein du Muc, mes diplômes d'entraîneurs en poche je sollicite les parents des enfants du Muc. Le groupe va grossir chaque année et les entraîneurs aussi avec Claude Alcalde et Nicole Nunez qui passeront leur diplôme. Des entraînements collectifs voient le jour et une réelle amitié et convivialité s'installent au sein de notre équipe qui se mobilisera le week end de St Gely pour aider à l'organisation de la course et fêter mes 40 ans de passion.

PALMARES / RECORDS 20 ans d'athlétisme : 2'20 au 800m 4'41 au 1500m 10'12 au 3000m 20 ans de Hors stade : 26 marathons , meilleur temps 2h51 en 1993 à Aubigny S/Nère 25 kms : 1h35 Champ. de France ? Semi : 1h19 aux Pyramides en 1995 10 kms : 36'15 à Béziers en 1996 100 kms 8 h 48 à Belvès en 2006 Vice Championne de France séniors Montagne en 1990 à Font Romeu 14è à la Coupe du Monde Montagne en 1990 en Autriche 40ème femme au marathon de New York en 3h01 en 1992 Vice championne de France V0 marathon et Semi en 1992 Championne de France Vétérane Montagne en 1998 à Satillieu Championne Interrégionale de Cross Vétérane à Castres en 1999 Médaillée de Bronze V1 Champ. de France 10 Kms à Melun en 2000 Vice-Champ. de France Vétérane Montagne en 2000 à Thann Vice Championne de France Vétérane 100 kms en 2000 à Gérardmer, Vice Championne de France et Championne de France Vétérane 100 kms à Belves en 2006, médaille de Bronze V2 semi en 2006 Championne de France V2 et par équipe en cross en 2007 Plusieurs titres départementaux et régionaux en cross, 3000 m, semi, marathon et montagne Paris Versailles 19ème en 1989 - La Transbaie 3ème en 1990 - Marvejol Mende 1h35 en 1995 Marseille Cassis 1h23 en 1991 - Cross du Figaro 4ème en 1991 - Le Canigou remporté 3 fois La 6000 D 3ème en 1995 - Marathon de Montpellier 4ème en 1996 - 4000 marches 1h17 Cross du Midi Libre 58' - Les Templiers 2 fois 2ème - PROJETS 2007/2008 En mai 2007 réaliser 8h30 aux championnats de France des 100 km à Chavagnes en Paillers Participer à la Diagonale des Fous (La Réunion) en octobre si les finances suivent Sinon, je viserai le championnat de France des 24 h en 2008 PROJETS PLUS LOINTAINS Participer au marathon de Londres et à la Muraille de Chine. Arrêter la compétition officielle quand j'aurai atteint mon niveau de débutante, soir 45' sur 10kms. Devenir animatrice de podiums de courses à pied